Hilfe! endlich Ruhestand?

60, 63, 65, 67 oder später – der Ruhestand steht bevor – ist soeben eingetreten – Und zugleich Ratlosigkeit

5 Abende – maximal 10 Menschen – alle in der gleichen Lage – Angst oder (Vor-)freude,
was wird werden? habe ich genügend Ideen? reicht mein Geld? kann/möchte ich Kontakt mit den Arbeitskolleg:innen halten?
Wie gestalte ich meine Zeit?

Mittwochs 17- 18:30 Uhr

Anmeldung über die Praxis

Eigene Bedürfnisse wahrnehmen

offenes Angebot für alle Interessierten Menschen:

  • gib Dir einen Schubs
  • nimm Dir Zeit für Dich selbst,
  • genehmige Dir abzuschalten, es kommt niemand und räumt inzwischen Deine Wohnung auf,
  • gib deinen eigenen Bedürfnissen Raum,

HIER kannst Du

  • ins Gleichgewicht kommen,
  • zur Ruhe finden,
  • KBT kennenlernen,
  • Gruppe ausprobieren,
  • eigene Anliegen anstoßen
  • …

jeden 3. Sonntag im ungeraden Monat 11:00 – 16:30 Uhr

Nächster Termin: 20. September und 15. November 2026